10 рецептов хорошего сна (18+)
Вернуться на главную страницу СОБС10 рецептов хорошего сна (18+)
Автор: Курпатов Андрей ВладимировичЧитает: Задворных В.
Дата издания: 2020
Размер: 144 MB
Прослушивание и скачивание книг доступно только для авторизованных пользователей.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для получения доступа.
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для получения доступа.
Жанр
Общественные и гуманитарные науки; Медицина; Нетрадиционные методы лечения; психология; Практическая психология; ; Популярная психология; Бессонница
Краткое описание
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные. Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".